Über mich

Mein Name ist Saskia Roft und mein Ziel lautet:

Gesundheit und Gelassenheit, trotz hektischem Alltag. Einfach und effektiv.

Du bist hier richtig, wenn du endlich die richtigen Schritte gehen willst.

Ich freue mich auf deine Veränderung im Innen & Außen. ♡

Meine Kompetenzen & Qualifikationen, die Dich zum Ziel bringen:

• Ökotrophologie (Ernährungswissenschaften)
• Bachelor Studium Gesundheitsmanagement
• Fitnesstrainerin (A-Lizenz)
• Ernährungsberaterin (A-Lizenz)
• Entspannungstrainerin
• Pilates Diplom
• Zertifizierte TRX Trainerin
• Physio- & Reha-Trainerin
• Ab 2015 Weiterbildungen & Selbststudium im Human Design
• Kurs- und Personal Trainerin für AIDA Cruises
• Beratung & Projektmanagement im betrieblichen Gesundheitsmanagement
• Ab 2019 Selbststudium Astrologie als Tool für mehr Energie
• Arbeit mit dem inneren Kind & Ausbildung zum Greator Coach
• Ab 2020 Dozentin im Fachbereich Ernährung (Safs & Beta)
• Vorträge und Workshops als Edutainer für AIDA Cruises
• Trainerin für Zyklusbewusstsein
• Ernährungsmedizin
• Praxiserfahrung in der Unternehmensberatung & Business Coaching

Seit meinem sechsten Lebensjahr begleitet mich die Leichtathletik, ich war unter anderem im Niedersächsischen Landeskader und mein Herz schlägt nach wie vor für den Leistungssport.

Außerdem bin ich ein bekennender Harry Potter Nerd und liebe alles rund um Zauberei & Magie. 🙂